Keynote testosteron optimalisatie

Wat te verwachten tijdens deze keynote:

• De volgende pandemie: Waarom lage testosteronwaarden een groeiend probleem zijn.
• Wat is testosteron?: Een overzicht van dit essentiële hormoon en zijn rol in jouw gezondheid.
• Oorzaken en gevolgen: Wat leidt tot lage testosteron en wat zijn de gevolgen?
• Dagelijkse testosteron blockers: Herken de verborgen factoren die je hormonen saboteren.
• Omgevingsfactoren: Hoe jouw leefomgeving en blootstelling je testosteron beïnvloeden.
• Supplementen en biohacks: Praktische tools en strategieën om je testosteron te optimaliseren.
• Voeding: De rol van voeding in het ondersteunen van je hormonale balans.
• Slaap optimalisatie: Waarom goede slaap cruciaal is voor je testosteronproductie.
• Beweging: Welke training jouw testosteron een natuurlijke boost geeft.

Klaar om jouw energieniveau en focus te verbeteren? Sluit aan bij deze inspirerende sessie!

Voor wie?
Deze keynote is voor mannen van alle leeftijden die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun gezondheid, energie en prestaties. Dit is dus niet alleen voor de fitness enthousiasts, maar evengoed voor de drukke ondernemer die meer focus en energie wil in zijn leven. 

Woensdag 4 december van 19u30-21u30